Избыточная масса тела связана с более высоким риском развития рака молочной железы и ряда других видов рака. Американское Онкологическое общество рекомендует поддерживать здоровый вес при помощи сбалансированного питания и физической активности. Под физической активностью понимается 150-300 минут активности средней интенсивности (например, быстрая ходьба или прогулка с собакой) или 75-150 минут активности высокой интенсивности (бег, плавание и так далее) в неделю.
Следует избегать или ограничить употребление алкоголя. В последнее время появляется все больше данных об отсутствии “безопасной” дозы алкоголя. Исследования показывают, что с каждыми 10 граммами этилового спирта, потребляемыми ежедневно, риск развития рака молочной железы увеличивается приблизительно на 10-11%. Для тех, кто не хочет полностью отказываться от этой привычки, желательно ограничиться одним дринком алкоголя в день (1 дринк соответствует 350 мл пива или 150 мл вина, или 45 мл крепких алкогольных напитков).
Есть и другие факторы, которые модифицировать сложнее. Например, известно, что длительное кормление грудью снижает риск развития рака молочной железы. Но существуют разные жизненные ситуации, когда это трудно или невозможно.
Использование гормональной терапии в менопаузе может увеличивать риск развития рака молочной железы. Перед назначением такого лечения необходимо обсуждать с врачом индивидуальные риски и возможность назначения негормонального лечения.
Риск-редуцирующая лекарственная терапия — применение гормональных противоопухолевых препаратов с целью уменьшения вероятности заболеть раком молочной железы. ASCO (американское общество клинической онкологии) рекомендует обсудить с врачом профилактическую лекарственную терапию гормональными препаратами для снижения риска развития рака молочной железы женщинам:
Профилактическая гормональная терапия НЕ рекомендуется:
С пофилактической целью применяются следующие препараты: тамоксифен, ралоксифен, оff-label (не по показаниям в инструкции) — эксеместан, анастрозол. Любой из препаратов назначается в таблетках сроком на 5 лет. В России тамоксифен, эксеместан и анастрозол зарегистрированы для лечения рака молочной железы. Это значит, что для профилактики они могут применяться только по решению консилиума.
Перед началом приема препаратов у женщин в менопаузе обязательно проводится денситометрия для оценки наличия остеопороза, это может повлиять на выбор лекарственного средства.
Тамоксифен блокирует эффект эстрогена в ткани молочной железы. Его можно применять у женщин как до менопаузы, так и после. По данным метаанализа, тамоксифен снижает риск возникновения инвазивного рака молочной железы примерно на треть. А другое исследование показало, что из 100 женщин, принимающих тамоксифен, в среднем заболело 2 женщины, из 100 не принимающих — 3.
Перед решением вопроса о приеме тамоксифена важно обсудить возможные побочные эффекты на фоне терапии. Самые распространенные из них: подъем артериального давления, тошнота, приливы, сыпь, слабость, боли в суставах. Встречаются гораздо реже, но сильнее влияют на здоровье: тромбозы, рак эндометрия, катаракта.
Ралоксифен в России не зарегистрирован.
Эксеместан и анастрозол относятся к группе ингибиторов ароматазы. Они блокируют фермент, который отвечает за образование эстрогена. Эти препараты можно принимать только женщинам в менопаузе. Ингибиторы ароматазы снижают риск возникновения инвазивного рака молочной железы примерно на половину. Из 100 женщин, регулярно принимающих препарат для профилактики рака молочной железы, по статистике заболеют 2 женщины, из 100 женщин, не принимающих его, — 4. На фоне приема ингибиторов ароматазы чаще, чем на фоне приема тамоксифена, встречается остеопороз и патологические переломы, что ограничивает применение препаратов данной группы в профилактических целях.
Решение о назначении конкретного препарата принимается совместно пациенткой и врачом в зависимости от факторов риска, возраста, менопаузального статуса, сопутствующих заболеваний и ожиданий от лечения.
NCCN (Американская организация по борьбе с раком) рекомендует рассмотреть возможность удаления молочных желез у пациенток с наследственными формами рака молочной железы (BRCA мутацией, TP53, PTEN, CDH1, STK11). Риск развития заболевания у пациенток с BRCA мутацией достигает 70%.
По данным исследований, профилактическое удаление обеих молочных желез у пациенток с мутациями снижает риск развития рака молочной железы до 90%. Допустимы операции с сохранением сосково-ареолярного комплекса.
Для пациенток с мутациями в некоторых случаях также может быть рекомендовано удаление яичников и маточных труб. Появляются данные о том, что это может снизить риски, но в настоящий момент такая операция проводится скорее для снижения риска развития рака яичников.
В последнее время оперировать вторую молочную железу стали чаще. Во многом это связано с изменением хирургической техники и улучшением косметических результатов. Тем не менее риск возникновения рака во второй молочной железе (контралатерального рака) при отсутствии мутации BRCA часто переоценивают. В среднем заболевает повторно 2−4 женщины из 100. Пока точно неизвестно, снижается ли вероятность смерти от рака после профилактического удаления второй молочной железы. Решение принимается исключительно на основании желания пациентки и возможностей лечащего врача.
У пациенток с BRCA мутациями риск контралатерального рака молочной железы, по разным источникам, составляет от 25 до 65%. По данным этого исследования, профилактическое удаление второй молочной железы снижает риск смерти от рака молочной железы в 2 раза.
Наши статьи написаны с учетом принципов доказательной медицины. При подготовке материалов мы обращаемся за консультациями к практикующим врачам и ссылаемся на авторитетные источники. Однако все наши тексты носят рекомендательный характер и не заменяют визит к специалисту.
Материалы подготовлены при поддержке Avon.